Starší článek Novější článek

Plněná vajíčka Množství: 8ks Příprava: 10 minut …

  • Fitness recepty
  • před 7 lety

Plněná vajíčka
Množství: 8ks
Příprava: 10 minut

Nutriční hodnoty na 1ks:
116 kcal
Bílkoviny: 10g
Sacharidy: 1g
Tuky: 8g

Ingredience:
8 vajec uvařených natvrdo
80 g ricotty
1 lžička kurkumy
1 lžíce olivového oleje
100 g kvalitní kuřecí šunky
pepř
sůl

Postup:
1) Vajíčka si podélně rozřízneme a oddělíme žloutky od bílků.
2) Žloutky si dáme stranou do mísy a smícháme s ricottou, kurkumou, nakrájenou šunkou a olivovým olejem.
3) Směs osolíme a opepříme.
4) Hotovou směsí plníme bílky a podáváme.

Chcete změnit svou postavu ? Navštivte http://shop.ziskejtelo.cz a vyberte si z mnoha produktů, které vám pomohou k lepší postavě.